成年人磨牙怎么回事，成年人磨牙的3个原因浅析

　　磨牙症不管是儿童，还是成年人都会发生。这种疾病属于非生理性的牙齿接触，患病者会出现牙齿磨损、牙周组织损伤、关节组织损伤等多个方面的症状。这些症状对患者的危害是蛮大的。那么是什么原因造成成年人磨牙的呢？下面就来了解一下原因吧。

　　1、牙合因素

　　牙合也称咬合，是在神经肌肉控制下，上下颌牙发生接触的现象，这种现象包括静止和运动状态。咬合紊乱是磨牙症主要发病因素之一。任何原因导致的咬合不协调，都会引起神经敏感者的过分注意，从而导致磨牙症。长期缺牙致邻牙倾斜、偏侧咀嚼致两侧牙磨耗不均、不合适的假牙引起异常咬合接触等，这些问题引起了咬合紊乱，都可能诱发磨牙症。

　　2、精神因素

　　精神紧张、焦虑、压力、愤怒、沮丧等情绪都可能引起磨牙症。在女生月经期间、工作压力过大时，患者会因为压抑的情绪在白天就表现出紧咬牙、磨牙等症状。

　　3、其他躯体疾病因素

　　磨牙症可能与血压、血糖、血钙浓度改变，胃肠功能紊乱，睡眠通气障碍类疾病，肠道寄生虫感染等有关。此外，吸烟、酗酒、咖啡饮用也可能会引起该病。

　　以上就是造成成年人磨牙的相关原因，这些原因跟日常的生活有密切的联系。患者除了要进行药物、心理、肌松弛、咬合板、中医等方面的治疗外，平时还要养成良好的生活习惯。作息时间要规律，放松心情，释放压力，保持良好的情绪。调整不良的睡眠姿势，避免侧卧位或者是俯卧位。纠正偏侧咀嚼、咬笔等不良的习惯。每天早晚刷牙，掌握正确的刷牙方法，避免菌斑和牙石的形成。