髋臼骨折能侧身睡觉吗，髋臼骨折睡觉禁忌事项细说

　　日常生活中很多人会因为客观原因引起髋臼骨折，临床上，这会影响到患者的活动等。一旦出现这种情况，患者身体会出现很多症状，要及时就诊，找出病因后，采取正确的方法治疗，否则会耽误病情。那么髋臼骨折能侧身睡觉吗？髋臼骨折睡觉禁忌事项有哪些呢？

　　首先在髋臼骨折的早期，我们是要求病人，患侧的下肢要外展保持中立位的，一般可以穿个钉子鞋，这是为了防止这侧的下肢内收内旋，从而造成髋关节从损伤的这侧脱位而出，这个时候属于急性期，患者是平卧，避免侧身睡觉。如果两周以后，髋臼骨折已经有一定程度的修复了，允许患者稍稍像受伤的这侧侧卧，但是避免像健侧侧卧，也就是好的那侧侧卧。因为这样很容易引起髋关节的脱位，临床上常见的髋臼后臂的骨折要要避免这样的情况发生。

　　1、对于骨裂的患者来说，没有发生明显的移位时可以仰面朝天睡，也可以侧卧位睡。侧卧位时可以把骨折的位置放到上边，不去压迫它。随着恢复，骨折愈合很好，可以尝试侧卧位睡，要通过X光片看愈合的情况才能最终决定。

　　2、如果髋臼骨折很严重，已经做手术上钢板、上螺钉，要以平躺为主。侧卧位时，如果身体允许，可以把骨折的位置放到上边，但是不压迫它。一直等到骨折愈合稳定后，再尝试把患侧放到下边，进行侧卧位睡。多久可以侧睡主要还是取决于骨折的程度以及恢复的情况，做综合的判断。

　　综上所述就是讲述了髋臼骨折睡觉的禁忌事项，患者看了之后要引起重视。另外除了睡觉需要注意之外，在饮食上可以对摄入含钙食物，比如骨头汤以及鱼虾等。患者平时需要多休息，避免剧烈运动，否则会加重病情，还要注意定期复查。