糖尿病的患者在生活中需要注意什么

　　专家介绍，糖尿病的患者一定要细心的护理自己的身体，在生活需要注意的事项有很多，这些都需要患者朋友认真的了解一下。那么，糖尿病的患者在生活中需要注意什么？下面来为大家详细介绍一下，大家可以详细的了解一下糖尿病患者需要注意的事项。

　　糖尿病教育糖尿病是常见病，是终身性疾病，要正确认识糖尿病是慢性病，目前没有根治办法，只有通过饮食控制、运动治疗、药物治疗才能减轻症状，预防并发症，只要血糖、血脂、尿蛋白等监测指标在正常范围内，就不会影响工作与生活，不要有思想负担，正确面对它，勇于战胜它。

　　饮食控制是糖尿病治疗中的关键，而且是常抓不懈，具体摄入食物的量由医生根据体重、活动强度来定，要均衡搭配，平时食用含糖量较低食物如莜面、荞面、豆面，蔬菜以粗纤维素为主的，如韭菜、芹菜，少食以淀粉为主的如土豆、莲藕、粉条等。密切监测血糖，根据空腹、餐后血糖来调节自己食物的的量与种类运动治疗空腹不要运动，以防引起低血糖，饭后半小时运动，既有助于血糖的消耗，也不会引起胃部不适，以有氧运动为主，避免剧烈活动，贵在坚持，既能降低血糖又能降低血脂还能愉悦心情。

　　关于糖尿病患者需要注意什么呢？我站的专家已经做出了全面的介绍，相信患者朋友对上面的内容已经有了大致的了解，患者朋友一定要注意自己的生活方式，千万不能再像以前那样爱怎么吃就怎么吃了，所以患者一定要学会克制自己。最后祝愿患者朋友早日康复！