导致糖尿病的八大原因，糖尿病患者须知

　　糖尿病是危害很大的一组代谢性疾病，大家要注意做好预防工作，而对于患有糖尿病的患者，更是要注意防治，以保持血糖的稳定。而对于糖尿病的原因，不管是预防还是治疗，了解其原因都是很重要的。那么糖尿病有哪些原因引起？下面一起来看看糖尿病的八大原因。

　　1、遗传或遗传性危险因素，如果母亲有糖尿病，其子女患糖尿病的危险机率会较大，如果父亲有糖尿病，那么患病风险也会增加，而如果母亲和父亲双方都有糖尿病的，则比起单方有糖尿病的，患病几率更大，而且患糖尿病后预后也较差。

　　2、缺乏体力活动，平时如每天没有一定运动量，那么消耗的糖或葡萄糖不能被完全代谢，就会升高血糖水平，从而增加肝糖原的储存。它会让机体分泌更多的胰岛素来平衡多余的葡萄糖水平，而如果胰腺无法分泌胰岛素来满足这种日益增长的需求，最后就会导致糖尿病。

　　3、不正确的饮食习惯，糖尿病的发生和饮食是有很大关系，如果第消耗量比每天摄入量少，就会导致血糖水平上升，呈现高糖状态。而如果摄入过多的碳水化合物或脂肪食物，也会引起体内血糖水平上升而致糖尿病。

　　4、肥胖，由于肥胖，体内会有多余的脂肪存储，这也是可能促进胰岛素抵抗的危险因素（2型糖尿病）。

　　5、年龄，人的每个器在40至45岁慢慢会失去它的能力，包括胰腺，当达到一定的年龄，胰腺不能维持所需的胰岛素分泌，就可能导致糖尿病的发生，因此老化也是糖尿病的一个危险因素。

　　6、妊娠糖尿病，女性在妊娠期间血糖升高可导致妊娠糖尿病，这主要是由基因因素引起。

　　7、糖尿病前期，如果在前期血糖水平高于正常，但没高到足以诊断为糖尿病，这时如果不注意生活饮食各方面的防护的话，也可演变成为糖尿病。

　　8、民族因开绿灯，其中一些国家，区域，饮食习惯，气候和生活习惯等，也会增加患糖尿病的几率。

　　上面就是八个导致糖尿病的原因，可见很多因素可引起糖尿病，所以在生活当中大家一定要注意，对于一些可能避免的原因，一定要尽量避免，养成良好的生活饮食习惯，以减少糖尿病的发病几率，而一旦查出有糖尿病，不只要做好日常护理工作，也要及时治疗，以控制好血糖。