糖尿病患者的饮食怎么安排

　　对于糖尿病患者的饮食治疗非常重要，患有糖尿病的主要病源是吃吃出来的疾病，人常说治疗糖尿病首先做到：管住嘴，迈开腿，医生介绍说糖尿病患者主食及副食的搭配，要保证营养的摄入足够，也要保证糖分的摄入不过量，因此就要注意主食及副食的合理搭配，那么糖尿病患者的饮食怎么安排？

　　糖尿病患者的饮食安排

　　（1）、主食里包含着碳水化合物，而碳水化合物也是是血糖的主要来源，是保持身体正常的的需要，而副食中的脂肪等可通过糖转变成热量，因此糖尿病病人的主食与副食的量是要严格控制的，不可摄取过多。

　　（2）、要控制主食的摄取量，但可以多吃一些蔬菜。

　　（3）、病人的主食要定量，要以粗粮为主，尽量少吃精细米和面等。

　　（4）、糖尿病病人副食要每天不同，要交替着，这样可以摄取一些其他的营养成分等。

　　（5）、肥胖型病人不要吃含脂肪多、油脂性食物，其应占总热量的20%一下，而消瘦型病人副食中应适当增加蛋白质的摄入量，其应占总热量的20%以上。

　　（6）、注意维生素及微量元素的补充。

　　通过上述的介绍大家对糖尿病患者的饮食怎么安排有所了解了吧，糖尿病的饮食治疗是基础也是最根本的保障，可以通过饮食控制血糖，调节病情、补充营养物质，饮食是我们生活中必不可少的，而合理的膳食就是保障我们一天的营养均衡，以免不合理的膳食结构给我们带来其他的疾病。