1型糖尿病饮食疗法包括哪些

　　对于一型糖尿病的患者，一定要控制了热量的供给，每天摄入的热量一般都要在一个合理的范围之内，随着年龄的增加可以适当的增加一些热量，但是患者也需要注意各种营养素比例，人体的营养素一般都是碳水化合物蛋白质和脂肪。蛋白质的占比一般都会达到20%，碳水化合物的比例达到30%，脂肪的占比一般都在10%，这是最主要的饮食原则。

　　糖尿病患者可以吃蔬菜，豆芽，海带还有粗粮，杂豆等，这些食物对糖尿病患者效果都是比较好的，这些食物里面是含有比较丰富的维生素矿物，还有一些微量元素，糖尿病患者饮食必不可缺少的一些营养。早晨可以选择性的喝一碗，燕麦粥其实要买里面的纤维素含量是比较高，能够具有饱腹感也是能够降低人体血糖的。

　　患者最好是能够多吃一些水果和蔬菜，其实很多水果里面是含有比较丰富的果胶的，这些果胶主要是能够增加胰岛素的分泌量，有降血糖的效果，平常的生活中可以吃一些樱桃，杨梅等，这些食物对于治疗也是很有帮助的。

　　对于一型糖尿病的饮食疗法就介绍到这里，希望对朋友们会有一定的帮助，饮食对于糖尿病的患者是非常重要的，患者还需要适当的多参加一些体育运动增强个人体质，糖尿病到了后期会出现很多并发症，所以患者一定要注意个人的身体健康，预防感染，注意保暖防寒。糖尿病患者避免喝酒，其实喝酒一般都会加重病情，也避免接触一些油炸油煎的食物，这些食物的脂肪含量较高，不利于消化，也会导致人体血糖升高。