糖尿病病因和精神压力大有关

　　糖尿病都被大家称之为富贵病，它是极其顽固的一种疾病，以病率较高，治愈率较低，我们必须要提早预防，那么是什么引发的糖尿病呢？下面小编就给大家具体的介绍一下，以帮助大家提早预防。

　　1、压力大。糖尿病的发病和精神压力大有关，常见导致精力压力大的因素有丧偶、经济困难或其他改变生活的变化等，生活中发生重大不利变化，因而产生巨大心理压力，而长期的处于这种精神压力过大的环境中，就很容导致糖尿病的发病。

　　2、缺少维生素。人体内维生素缺乏容易导致糖尿病，尤其是人体缺少维生素e容易患糖尿病，因此，生活中减少糖尿病的发病率，除了要加强体育锻炼外，还应该注意补充维生素e。

　　3、水果吃得太多。吃些水果对人体健康有利，但如果拿水果当饭吃，就容易导致糖尿病了，因为各类水果中，很大一部分水果和饮料所含糖分偏高，对一些本来血糖就偏高的中年人来说，不加节制地进食，往往容易使血糖直线上升，从而引发糖尿病。

　　4、爱看电视。爱看电视往往会导致糖尿病发生，因为长期喜欢看电视的人，容易缺少运动，而且还容易养成一些不良的习惯，如果长期喜欢看电视的话，就容易加大糖尿病的发病率。

　　5、吃得过饱。吃得过饱易患糖尿病，如果人吃得过饱，肝脏内固醇调节元件结合蛋白会增加，导致胰岛素作用下降，进而引发糖尿病。长期进食过饱，会使人体内分泌胰岛素的胰岛b细胞，长期处于负担过重、相对疲劳状态，造成胰岛素分泌功能障碍，特别是有糖尿病遗传易感性的人群，极易诱发糖尿病。

　　以上就是引发糖尿病的几种因素，希望大家能够在日常生活中尽量避免这些引发糖尿病不利因素的发生，以达到正确的预防糖尿病，糖尿病不可小视，所以一定要及时预防，如果发现患病也要在第一时间进行治疗。