养生

如何预防阴道炎

  1、不要随意在外阴涂抹东西:有些女性会在外阴布涂抹香水、洗澡油、香粉等,这类物品所含的化学成分对外阴和阴道黏膜刺激很大,容易引起过敏反应。

  2、注重私处清洁:内裤当然一定要经常清洗干净,如厕之后用厕纸清洁下体时,应按由前至后的方向抹,避免把肛门的细菌带到阴道,导致病原体入侵阴道,引发阴道炎。

  3、少穿紧身裤:少穿过于紧身或贴身的裤子如牛仔裤等,夏日宜多穿裙装或松身裤,这是因为女性下体阴暗潮湿,过紧的裤子令私处通风不畅,容易提高女性患阴道炎的几率。另外亦要避免穿着紧身尼龙内裤,应选择透气吸汗的棉质内裤。

  4、使用无添加香味剂的卫生产品:为了减低刺激或敏感,建议女性使用未添加香味剂的卫生用品。另外,若需要清洗阴道,建议用温水清洗即可,不要胡乱使用消毒药水,以免刺激阴道内皮肤,导致炎症发生。