老年糖尿病吃什么好，解析食疗粥辅助降糖

　　我们对于糖尿病的发生，还是应该及时的去正规的医院进行治疗的，日常生活当中也是应该做好相关的护理工作，尤其是饮食上面，一定要注意不可以吃含糖量比较高的食物，应该吃木糖醇类的食物，那么老年糖尿病吃什么好，介绍几款辅助降糖食疗的粥。

　　患上了糖尿病的朋友们一定要注意，一定要控制好自己的血糖和血压，导致血糖高低出现的情况一般和我们的饮食有着密切关联的，为此糖尿病的患者朋友们一定要控制自己的饮食，千万不可以吃一些含糖量比较高的食物，可以多吃一些粗粮类的食物，比如燕麦片，鳝鱼等食物。

　　糖尿病的患者吃什么粥辅助降血糖

　　玉米须粥：食材是玉米须，粳米，首先需要将玉米须洗净，加入两碗水，煮二十钟左右，去掉渣取其汁水。粳米洗净，加入玉米须汁液中，熬煮成粥。可替代早晚餐食用，此粥适合各类糖尿病的患者朋友们。

　　葛根白米粥：食材是用葛根粉，大米，用白米煮粥，然后加入葛根粉，煮至米烂成粥即可，此粥适合形体消瘦的糖尿病患者朋友们。

　　苦瓜粥：食材是苦瓜，粳米，将苦瓜洗净去掉蒂和籽，然后切成片。粳米淘洗干净，放入锅内加水煮成粥，加入苦瓜片，用小火煮十分钟即可。此粥需要早晚两次分食，适合各类糖尿病的患者。

　　芝麻黑豆粥：所用食材是黑芝麻，黑豆，把两者一起加工成粉，每次取黑芝麻黑豆粉，加面粉，调和均匀后煮成粥。分为三顿，随着我们的用餐吃，这个粥是适合各类糖尿病的患者。

　　南瓜麦麸粥：需要用到的食材是青嫩南瓜，麦麸，粟米，首先需要将南瓜洗干净切成小块，放入锅内加水煮至六成熟，再加入洗干净的粟米，煮沸后加入麦麸。充分的搅拌均匀，熬煮至粟米熟烂即可，此粥适合各类的糖尿病患者朋友们。

　　有关于吃什么粥可以辅助降血糖的问题，就先给您介绍到这里了，希望这些能够带给广大的糖尿病的患者朋友们一些帮助，提醒大家，在日常生活当中如果一旦出现了糖尿病的情况，一定要及时的去进行治疗的，并且在日常生活当中注意做好饮食方面的护理工作。