养生

性功能减退怎么调理

  男性性功能减退不仅影响夫妻管清,也会影响生育。面对性功能减退,我们能做什么呢?

  1、心理调节。性能力是男人的自尊。如果男性的性功能减退,对家庭来说影响比较大。面对这样的情况,先调节心态,保持愉悦的心情,不必过于紧张。紧张反而有压力。

  2、治疗疾病,在提高性功能。如果是疾病导致性能力减弱,建议治疗疾病,在有效解决性功能障碍疾病。

  3、养成良好生活习惯。据专家研究表明,经常酗酒、抽烟,作息不正常,都会影响男性的性功能。酒精会降低睾丸酮的生成,严重者还会引发酒精中毒,引起生殖腺激素混乱。所以,想要拥有正常的男性功能,先养成良好的生活习惯。