糖尿病并发症饮食疗法

　　身体特别胖的人，经常的不注意运动的人，还有那些好大吃大喝的人，都会引发糖尿病病症的，很多的人都不注意饮食的调整，每天是无节制的吃喝睡，时间长了身体胖的不行了就得病了，尤其是肚子大腿细的人更容易患上这个病的，要引起注意的，及时的根据病症进行饮食调整的。

　　糖尿病的症状：

　　1、糖尿病的病人一般都是血糖高引起的疾病，这个时候的患者会尿液特别多的，尤其是晚上的时候回频繁的起夜的，这是糖尿病明显的病症之一。

　　2、糖尿病的人总是有口渴的感觉，所以就会一直的喝水，喝水多了尿液也就多了，可见这些病症都是相互的联系在一起的。

　　3、糖尿病的人总是容易饿的，每天是频繁的在吃东西，吃的东西过了体重就会明显的增加了，这样肥胖的体重的人就特别容易患上糖尿病的。

　　糖尿病的饮食：

　　1、糖尿病的患者每天吃的东西是要有量的限定的，不能一味的吃个不停的，不能吃糖果、蛋糕、果酱等食物的，这样会加重糖尿病病症的，平时可以多吃些高纤维的食物，那些有刺激性的饮料或者是保健品是不能吃的，尽量的饮食清淡，多吃水果和蔬菜的。

　　2、糖尿病多用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式做饭的，饭菜是不能太咸的，控制好食用盐的量，平时吃些高纤维的食物，就是没有加工过的纯天然的蔬菜水果最好了。

　　3、糖尿病人可以多吃高纤维食物，这样是能帮助新陈代谢的，比如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。还应该吃些低糖的蔬菜，如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。多吃含钙的食物，缺钙能促使糖尿病人的病情加重，如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。

　　糖尿病是一种常见的疾病，一般的经常喝酒的人大吃大喝的人会容易引发糖尿病病症的，这个病是很顽固的，治疗起来也是比较困难的，要引起人们的注意了，治疗是重要的，调整的过程也是很关键的，饮食要清淡的，不吃高纤维的食物，多吃些水果和蔬菜的，最好都是纯天然的食物。