哪些原因导致中老年人易患糖尿病？

　　近年来糖尿病患者逐日增多，而老年人首当其冲的成为易患糖尿病的主要人群之一。我们都知道一旦患上糖尿病将是终生病，难以治愈。那么预防糖尿病就显得尤为重要，在预防之前让我们一起来学习哪些原因导致中老年人易患糖尿病？一起跟随小编来学习吧！

　　1、种族与遗传、精神因素。

　　糖尿病的发生与种族也有关系，与遗传的关系更大。在不同国家与民族，2型糖尿病患病率不同，如美国为6~8%，中国为3。21%，而太平洋岛国瑙鲁和美国土著Pima印地安人分别高达30%和50%。精神紧张、情绪激动和各种应激状态，会引起升高血糖的激素（如生长激素、去甲肾上腺素、胰升糖素及肾上腺皮质激素等）的大量分泌。承受精神应激较多的城市居民糖尿病患病率高于农村居民，脑力活动者患病率高于体力活动者。

　　2、生活方式。

　　现在人们的不良生活方式是比较多的，比如吸烟喝酒等。由于发展中国家（如我国）国民经济迅速发展，人民生活水平不断改善，常有营养过剩，而体力活动则明显减少，使原有潜在功能低下的胰岛B细胞负担过重，从而诱发糖尿病。肥胖是糖尿病的一个重要危险因素，约有60%~80%成年糖尿病病人在发病前为肥胖者，糖尿病的患病与肥胖的程度和类型有关。中心型（或称腹型）肥胖尤与糖尿病的发生密切有关。有资料表明，随着年龄增加，体力活动逐渐减少，人体肌肉与脂肪的比例在改变。自25岁~75岁，肌肉逐渐由占体重的47%减少到36%，而脂肪由20%增至36%。

　　以上两点就是小编今天为大家推荐的哪些原因导致中老年人易患糖尿病？相信通过以上简单介绍大家对哪些原因导致中老年人易患糖尿病已经有了初步的认识和了解。因此除了遗传方面的不可控因素外，在日常生活中我们一定要养成良好的生活习惯，这样才能避免疾病来袭哟！