糖耐量异常怎么治疗，讲解糖耐量异常的七大应对策略

　　在生活中，大多数人认为糖耐量异常就是糖尿病的征兆，其实不然，糖耐量异常，包括很多种情况，人体糖耐量，通俗地说就是人体对葡萄糖的耐受能力。当糖耐量出现异常时，如果不及时防治很容易发展成糖尿病。

　　首先，要知道糖耐量异常如何治疗，我们就应该先了解什么是糖耐量，例如糖耐量是人体糖耐量，医院通常会对疑似糖尿病患者进行糖耐量测试，来进行判断患者是否糖耐量异常。

　　其次，要准确掌握糖耐量异常的七大应对策略，这七大应对策略包括第一种运用饮食指导和运动疗法。按照患者的理想体重和劳动强度计算全天所需的总热量进而制定相应的膳食，减少脂肪及蛋白质的摄取量，鼓励多进食植物纤维；制定合理的运动方案，糖耐量低减者要坚持进行有氧运动，肥胖与糖尿病关系密切，争取使体重指数和腰臀比达标。第二种应对策略为在饮食及运动干预的基础上，如果血糖未能达标，可选择适当的药物进行治疗。第三种应对策略为对于合并高血压血脂异常的患者应该使用相应的药物。第四种应对策略为糖耐量低减患者应每年做口服葡萄糖耐量试验，定期查血糖，并定期监测血压、血脂等心血管疾病危险因素，及时调整治疗。第五种应对策略为调节日常生活的饮食习惯，养成良好的生活习惯。第六种应对策略为使用恰当的药物，降低糖耐量。第七种应对策略为及时咨询相关方面的医生，拟定最好的治疗方法。

　　最后，为了我们能够拥有一个更美好，更健康的生活，我们都应该准确的掌握这些糖耐量异常如何治疗的方法，了解糖耐量异常的七大应对策略，为糖尿病的预防提供一个更好的保障，也为我们的学习和工作塑造一个健康的身体，同时在面对糖耐量异常这种现象时，我们不应该产生慌乱，而是冷静的面对，以及运用这些七大应对措施，用最有效的方法及时的控制糖耐量的异常，防止糖尿病的发生，与此同时，医生的建议是十分关键的，我们应该听从医生的建议，利用药物或者是其他方法控制他那样的异常现象，形成一个良好的糖尿病防御机制。