引起糖尿病的原因有哪些

　　现在糖尿病在我们生活当中是比较常见的，它有多尿多饮多食等症状。对于糖尿病，有不少患者都存在着很多的疑问，比如：是什么原因引起患糖尿病的？患了糖尿病是不是就不能吃糖啊等等。抛开别的问题我们不说，在这里我们就只说说患糖尿病的原因是什么。

　　1、饮食结构不合理：

　　现在大家的生活水平可以说是越来越高了，不过不少人的饮食结构却越来越不健康。餐餐精米白面，顿顿大鱼大肉，肉蛋奶吃得过多，粗粮、蔬菜吃得太少，高热量、高脂肪、高蛋白饮食使糖尿病队伍空前壮大。

　　2、生活方式不健康：

　　生活方式不健康的情况在我们的生活中甚是常见，而这是很容易引起糖尿病发生的。人们的健康保健知识滞后，餐餐肥甘厚味，出门以车代步，加上热量摄入过剩，运动量严重不足，以及生活节奏快，工作压力大，心理应激增加，这些因素均可诱发或加重糖尿病。

　　3、肥胖：

　　体形过于肥胖的人身体容易患上各种各样的疾病，而糖尿病也是其中常见的一种。肥胖者体内的脂肪总量增加，而脂肪细胞表面的胰岛素受体数目减少，使之对胰岛素的敏感性降低，最终发生糖尿病。据调查，有60%～90%的成年糖尿病病人都属于肥胖体型。

　　看了上面的内容介绍，相信朋友们都应该明白，患糖尿病的主要原因就是生活方式饮食方式不当引起的，所以我们平时一定要注意保持健康的生活饮食习惯，这无论是对预防糖尿病还是治疗糖尿病都是起着重要的作用的。