糖尿病腰疼是怎么回事，糖尿病人怎么护腰

　　糖尿病在老年群体当中是比较高发的疾病，很多老年人出现糖尿病之后，都会伴有腰痛的症状，由于对于肾病相关的知识不是非常的懂，这种情况就会怀疑自己病发的肾病，导致心理变得非常的紧张，那么糖尿病腰疼是怎么回事呢？又该怎么办呢？下面来具体的为大家介绍一下。

　　1、糖尿病腰疼很可能是并发的肾病，糖尿病患者多是阴虚燥热之体，长时间的阴虚燥热就会发展到肾阴虚。肾阴虚会产生腰痛的症状，伴有心烦失眠，口干咽干等特征，患者需要尽快的到医院检查了解自己的肾脏情况，找到发病的原因，尽快治疗，除此之外，也可能是老年退行性的病变导致的，比如幼肌劳损，骨质疏松症等等。

　　2、糖尿病患者腰疼的症状，查明病因之后，需要尽快的接受治疗，尽量在生活当中加强腰部的保暖，穿着高腰的裤子，使腰部有效的保暖，女性糖尿病患者尽量不要穿的太少，以免会导致腰痛的症状加重，平时要多活动腰部。用双拳或双手来揉腰，能够促进血液的循环。

　　3、糖尿病患者要注意饮食方面的护理，尽量多吃一些补腰强肾的食物，经常的腰部冷痛的患者应该及时的调养肾脏，多吃一些枸杞、山药、桂圆等等具有补肾的食物，也可以适当的选择黑芝麻、桑葚、鸡蛋等不同程度的补肾食物。选择补肾的药物是需要在医生的指导下服用的，不能擅自的使用。

　　综上所述，糖尿病患者出现了腰痛是常见的症状，只有找到了糖尿病腰痛的症状原因，才能够加以治疗和控制，为了避免糖尿病的发展引起并发症，糖尿病患者要注意生活和饮食方面的护理，尤其是饮食方面的护理是非常重要的过程，能够防止糖尿病的继续发展，尽量不要肉吃含糖量比较高的食物，最好选择低脂、低盐的饮食。