糖尿病病友要怎样面对甜食，根据热量来决定

　　在治疗糖尿病的过程中，饮食的控制其实就是一个基础的治疗方法，但是也不一定不是说糖尿病患者一切的甜食都不可以摄入。我们在摄入甜食的时候可以结合食品的热量来决定，这对于控制糖尿病也会有一定的帮助，一起来看一下这方面的知识。

　　对于糖尿病患者，一定要严格控制摄入果酱，甜点心，巧克力，蜂蜜，红糖，白糖这一类的食物，因为这些食物里面含有较多的葡萄糖，而且热量也是非常高的，在摄入之后就会导致我们出现血糖升高的现象，之前也曾经发现过有糖尿病患者，因为过于的口渴就喝了很多的可乐，导致自己出现了酮症酸中毒的现象。

　　糖尿病患者在日常的生活中可以少量的进食水果，那是一定要按照粮食兑换水果的一个方法，比如说我们在进食一定数量的水果之后，那么就应该相应的减少主食，香蕉，柿子，苹果，猕猴桃，丫梨，菠萝，樱桃，哈密瓜，西瓜，这些食物里面大部分都是含有果糖，虽然说比蔗糖的甜度比较高，但是在吸收之后很少会出现血糖升高的现象，同时也能够补充糖尿病患者所需要的纤维素以及维生素。

　　在目前的市场上其实有存在很多的无糖食品，那么这一些食品我们可以适当性的摄入，但是建议大家在购买的过程中也应该参考一下它的热量，不含热量的食物才不会让我们出现血糖升高的现象，否则就可能会导致我们的血糖没有得到有效的控制。

　　以上为大家简单介绍的就是糖尿病是否可以摄入甜食的一个知识，对于糖尿病患者来说，甜食的摄入其实是一个非常重要的内容，虽然说甜食在摄入之后可能会导致血糖升高，但是只要我们能够掌握相应的注意事项，依然可以更好的控制自己的血糖。