老年糖尿病应注意什么，注意糖尿病五大关键点

　　糖尿病是一种非常可怕的疾病，若是患者被诊断出患上了糖尿病，应该要做好长期治疗的心理准备。因为目前的医疗手段还不能够完全治愈糖尿病，所以只能长时间的进行缓解。所以在平时的生活当中需要注意很多方面，才能够稳定好病情。接下来就向大家介绍这方面的相关知识，希望对大家有所帮助。

　　1、患上糖尿病的朋友一定不能够抽烟喝酒，同时在饮食上面也应该有严格的要求。让体重保持在一个合理的范围内，糖尿病患者一定不能够体重过于肥胖。对于老年朋友来说，最好的运动方式就是步行。根据大量的数据表明，患者在饭后一小时左右运动一会儿，能有效地降低糖尿病的症状。

　　2、在用药上面也应该格外的注意，一定要按照医生所规定的药物来服用，不能够随意地擅自服用药物，否则可能会对自己的身体造成严重的影响，同时还会妨碍病情的治愈。

　　3、定期观察血糖变化，并作相应并发症的检查。定时期来检测自己的血糖，尤其是在空腹的时候检测，这样可以帮助我们以后调整用药的剂量。身体的常规检查也要每个月进行一次，及时掌握好自己身体的状态，这样在治疗的时候就有更加多可以用的信息。

　　4、患有糖尿病的朋友可以多吃一些玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品等高纤维食物，这样能够促进我们身体内糖的代谢。西红柿当中含糖非常低，而且营养丰富，大家可以把它当做水果来食用。

　　5、糖尿病人要增加对糖尿病的认识，可以多看一些关于糖尿病的相关书籍电视以及知识讲座，这样也可以增加自己对这种疾病的了解。

　　以上就是向大家介绍老年糖尿病注意的五大关键点，相信大家看完之后都应该知道怎么进行护理了。糖尿病的治疗过程非常的缓慢，所以大家一定要坚持的信心。如果是三天打鱼两天晒网这样的心态，那么疾病肯定是缓解不了的，所以为了我们的健康着想，一定要坚持。