怎样治疗2型糖尿病，2型糖尿病的两大治疗方法

　　二型糖尿病有很多种原因导致，同时也会形成不同的疾病，给患者生活带来很大的困扰。所以大家要了解一些二型糖尿病的治疗方法，从饮食上运动上和药物上共同结合，发挥各种治疗方法的最佳疗效。

　　1、饮食疗法

　　首先饮食的治疗方法能够有效的缓解糖尿病的症状。2型糖尿病患者一定要严格的控制自己的饮食习惯，做到合理营养。避免吃一些含糖食物，可以多吃一些蔬菜如西红柿、芹菜等和水果，包括柚子、草莓、青苹果。还可以吃优质蛋白如瘦肉、鱼类等。最好选择的是粗粮，荞麦面、馒头。同时二型糖尿病的患者应该有注意少量多餐，不宜吸烟饮酒，还要不吃辛辣等刺激性食物。

　　2、运动疗法

　　运动疗法也可以有效的缓解二型糖尿病的症状。糖尿病病人可以采用耐力运动，如步行、慢跑、以及太极拳、医疗体操等帮助自己恢复健康的状态。当患者在运动之前需要注意，做好进行运动前及运动后的血糖检测。进行运动时间能够控制在一个小时之内，进餐后1~3小时进行。运动有可能会导致血糖加快提升，从而加快胰岛素的功能。

　　​3。药物疗法

　　药物治疗一种比较有效的方法。目前比较常用的药物包括口服降糖药跟胰岛素，一般来说，治疗二型糖尿病的药物以西药居多，尽管这些药物有显著的效果，但是副作用也多，同时中药的副作用非常少，但需要较长的一段恢复时间。常常采用人参、生石膏、天花粉、茯苓、地骨皮、山茱萸和甘草等等中药制剂帮助恢复糖尿病的健康，能显著改善多饮，乏力及消瘦等症状，有效的降糖作用能够持续更长时间，还能够预防各种糖尿病慢性并发症，而无低血糖等副作用。

　　上面都是各种治疗二型糖尿病的方法，希望大家能够重视起来，在面对这种疾病的时候能够借助运动饮食和药物的治疗共同结合，从而达到最好的治疗效果，减少糖尿病对人体的破坏。