小儿糖尿病患者吃什么食物最好呢

　　糖尿病患者很多都是因为饮食问题不节才导致的，所以对于饮食来说我们一定要多多注意，现在得糖尿病的人不仅是大人还有很多小孩，所以当妈妈的大人一定要在饮食上懂得如何吃才更加有营养，如何做才会对身体有益处，所以小儿糖尿病患者吃什么食物最好呢？我们要时刻关注这些，才能让我们的身体永远健康。

　　小儿糖尿病饮食原则：

　　1、限制摄入只含有糖分的食物：糖果和糖饮料；

　　2、坚持一个规整的进食正餐和副餐的时间表；

　　3、准确计算孩子摄入的营养量。

　　小儿处于生长发育的关键时期，不能像成人一样严格控制总热量的摄入，要将热量尺度适当放宽。可以限制食品种类，比如甜食、脂肪过多的食物不要吃。一般来说，身体较瘦的孩子一天可以摄入的热卡量为1000+（年龄-1）×100，较胖的孩子为1000+（年龄-1）×80。不同食物的热量有参照数据，家长可以根据数据选择。

　　小儿糖尿病饮食宜忌：

　　1、宜：微量元素锌和铬有刺激胰岛素分泌的作用。因此，多吃一点鲜酵母、蘑菇和糙米等富含锌和铬的食物，对糖尿病患儿也很有益。烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。

　　2、忌：易于使血糖迅速升高的食物不宜多吃：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。

　　控制孩子的饮食问题很重要，孩子小的时候对于饮食问题没有概念，就是寻找自己爱吃的食物吃，我们做大人的要给孩子养成不挑食，饮食有节的好习惯，家长要时刻关心孩子的健康问题，要给孩子安排合理的饮食，让孩子既有营养又有利于健康，小儿糖尿病患者吃什么食物最好呢？这个问题，如果妈妈们细心的话，这个就不再成为困扰的问题了。