得了糖尿病怎么办，预防治疗及注意事项

　　中国人自古以来就有“民以食为天”之说，可见对于吃这一项，中国人是极有讲究的。在古时候，由于科技不发达，人民生活贫苦，肉也只有过年能吃上一点，因此糖尿病这种主要由于饮食习惯所导致的疾病患者自然也就比较少。但是近些年来，随着生活水平的提高，人们吃得越来越好，但患上糖尿病的人也越来越多。

　　糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，可给患者带来较大影响，需按时吃药控制血糖。不仅如此，患者在日常生活以及饮食习惯等方面也要尤为注意。

　　对于患上糖尿病这一疾病的患者来讲，一旦患病，便需要长期乃至终生服药控制血糖水平，不仅如此，患者还应在饮食方面多加注意。早餐是比较重要的，患者需要有健康的早餐以增加饱腹感，但是，晚餐和午餐却也加以控制，以免血糖水平过高。

　　健康的生活方式对于糖尿病患者而言也是必要的。有些患者只知道吃药，却不知道还要调整自身的生活方式，最终不仅没控制好疾病，反而使机体对药物产生耐受性，更加不利于身体健康。因此，对于糖尿病患者来说，平时坚持锻炼，少吃甜食，按时吃药等等活动可以增强患者的身体健康。另外，米饭等含糖量高的食物患者也不能多加食用。

　　综上所述，糖尿病是一种需要长期坚持治疗的疾病，患者要听从医生的指示，按时服药。另外，患者及其家人在日常生活中也要注意护理，患者自身要坚持适当的锻炼，在饮食方面也不能大吃大喝，特别是甜食等含糖量高的食物，更加不能多吃，否则可能会导致患者的疾病加重，影响更大。