得了糖尿病喝酒好不好

　　糖尿病人可以喝酒吗？得了糖尿病喝酒好不好？这是很多男性糖尿病患者比较关注的话题。糖尿病治疗专家建议，糖尿病人喝酒要把握以下原则，掌握喝酒时机。糖尿病人喝酒注意事项如下：

　　一、注意饮酒技巧

　　节日期间，亲朋好友欢聚一堂，免不了要饮酒祝福。如遇应酬饮酒，不妨采取以下技巧：（1）改劝酒为敬酒，主随客便为敬；（2）以无糖饮料或茶水代酒；（3）避免与有劝酒习惯的人同桌；（4）要向亲戚和朋友讲明病情；（5）干脆滴酒不沾。

　　二、选择健康酒

　　宜选择酒精浓度低的酒，以不含糖的红葡萄酒为优，尽量避免白酒。有学者认为，红葡萄酒中含有植物活性物质，有助于维护血管的弹性和血液畅通，对预防心血管疾病有益。

　　三、注意饮酒的时机

　　有肝脏疾患的患者，空腹血糖超过6.11毫摩尔/升，餐后血糖超过11.1毫摩尔/升，或者合并有高血压、高甘油三酯、胰腺炎和严重心脏病，以及使用胰岛素的患者，要严禁饮酒。因此，是否可以饮酒，有必要征求主诊医生的意见。

　　四、选择最佳饮酒时间

　　每天下午两点后饮酒较安全。因为在上午的几个小时，胃中分解酒精的酶类浓度低，饮用等量的酒，较下午更易吸收，使血中的酒精浓度升高，对肝、脑等器官造成较大伤害。空腹、睡前、感冒或情绪激动时不宜饮酒，尤其是白酒，以免心血管受到伤害。更不宜以酒来服药。一周至少有两三天勿饮酒，以减少酒精对身体的危害。

　　五、饮酒要适量

　　无论是哪种酒都含有热量。以喝酒小抿一口尽尽心意最适宜，切“忌干杯”。每日饮酒量，以1～2个酒精单位为限。一个酒精单位大约指40度白酒45毫升，或果酒（含10%的酒精）150毫升，或啤酒（含4%的酒精）600毫升。每个酒精单位大约90千卡热量，应从全日总热量中扣除。

　　糖尿病人可以喝酒吗？得了糖尿病喝酒好不好？糖尿病喝酒不能绝对的说是好是坏。不过糖尿病治疗专家还是建议糖尿病患者一定要从饮食上注意起来，平时做好血糖的定期监测，注意降糖，必要时要采取合适的治疗措施。