养生

糖尿病的高危人群有哪些

  专家说糖尿病已经成了常见病多发病,很多人认为糖尿病是老年人才容易患的,其实不然,近几年通过临床观察发现,除了老年人群以外,一些有高血压的或是生活压力过大人群,也会诱发糖尿病的发生,因此请大家要多注意了,具体内容下面为您详细介绍。

  1、空腹血糖异常(空腹血糖在100—125mg/dL之间)或葡萄糖耐量减低者(糖耐量餐后2小时血糖在140—200mg/dL之间);

  2、有糖尿病家族史者,也就是父母一方、兄弟姐妹或其他亲属有糖尿病病史的,这些人患糖尿病的几率比一般没有家族史的人要高出2倍以上;

  3、体型肥胖者,尤其那些“大肚子细腿”的人,不仅易患糖尿病,而且常常同时合并高血压、血脂异常;

  4、已经患有高血压、血脂异常或早发冠心病者;

  5、以往怀孕时曾有过血糖升高或生育巨大儿(体重4公斤以上)的女性;

  6、出生时体重低或婴儿期体重比一般小孩轻的人;

  7、年龄≥45岁者,糖尿病发病率随着年龄而增长,自45岁后明显上升,至60岁达高峰。

  8、吸烟、体力活动少、生活压力大和精神持续紧张者;

  9、长期使用一些影响糖代谢药物者,如糖皮质激素、利尿剂等。

  糖尿病高危人群至少每年2次查胰岛功能(C肽释放试验),早诊早治。

  专家说糖尿病具有很强的遗传因素,如果家族史中有糖尿病患者,那么就要注意了,在饮食上要控制糖的摄入,多参加体育锻炼,提高身体的抗病能力,在一定程度上能起到预防糖尿病的发生。