如何控制糖尿病？

　　患上糖尿病之后，患者必须每天通过服用药物来降低身体内的血糖，长期服用药物对患者来说无疑是痛苦的，另外在饮食方面也是要特别注意的，因为有些食物会直接影响到血糖，那么如何控制好该病呢？下面为大家介绍一些小常识。

　　1、饮食控制，主要是控制总热卡，要求进食低脂肪、低碳水化合物、适量蛋白质，高纤维素膳食。

　　2、运动疗法。

　　3、药物治疗，包括口服降糖药，如磺脲类、双胍类，糖甘酶抑制剂、胰岛素及中医药。

　　4、糖尿病教育及心理治疗。学习了解糖尿病知识，懂得如何把治疗融合入日常生活中，怎样监测血糖、尿糖，控制饮食何时应寻求医生的帮助等。充分的教育可促进糖尿病的良好控制。

　　5、糖尿病自我监测。

　　目前尚没有糖尿病彻底根除的好方法，建议大家不要迷信于某种偏方，为了自身的安全，一定要合理的做长期治疗为主。

　　糖尿病是一种终身疾病，目前还没有任何药物和科学手段可以完全根治糖尿病，但是糖尿病可以完全控制好。糖尿病跟饮食有着最密切的关系，患者要时刻控制饮食，做到少吃多餐，同时养成每天用紫灵芝煮水喝的习惯，每次用国琼紫灵芝片30克，放入1500毫升左右的水，水开后煮15~20分钟后取水喝。紫灵芝对控制血糖，降血糖，防治并发症由特别好的效果。

　　以上内容为大家讲解的就是关于如何控制糖尿病的相关知识，患者不仅在饮食方面要控制好，运动也要加强才行，有试验证明，运动可以降低血糖，但不要空腹运动，应先补充一些食物，增加身体热量，防止低血糖症。