空腹血糖8.5严重吗，空腹血糖高了怎么办

　　现在饮食越来好，生活压力越来越大，在加上很多人都没有运动的习惯，现在越来越多的人患上慢性疾病，高血糖，糖尿病就是最常见的，由于血液中糖分升高为表现的慢性疾病。有健康意识的人会有定期测血糖的习惯，但是很多人却并不知道正常范围内的血糖值应该是多少？如果空腹测出来血糖是8.5那么严重吗？空腹血糖如果比较高应该怎么办呢？

　　首先正常空腹血糖值应该是在3.9mmol/L到6.1mmol/L，如果测出来的血糖值大于6.1mmol/L就应该引起重视了，血液中糖分升高代表我们人体对于糖分的吸收利用出现了问题，如果没有及时的进行调理或者是干预就会出现代谢性慢性疾病。

　　其次，如果测出来的空腹血糖值达到了8.5就是比较严重的了，因为在医学上如果空腹血糖达到7.1或者是餐后血糖达到11.1，就可以诊断为糖尿病了。所以当测出空腹血糖8.5就已经比较严重了。建议可以到医院做个糖耐量检查，这样诊断的数据更加可靠。

　　最后，血糖的检测数据和很多因素有关于，比如生病期间测出来的血糖会不准确，测血糖的前一天大量食用了糖分高，油脂高的食物，饮酒等都会使的测出来的血糖偏高，所以如果有这些因素存在的话，建议可以在隔几天从新测一下。如果还是测出来空腹血糖是8.5的情况，就可以去医院寻求医生的帮助，在医生的建议下服用药物控制血糖。

　　上面就是小编为您关于“空腹血糖8.5严重吗”的介绍，空腹血糖8.5就一定要引起重视了，一定要及时的到医院进行进一步的检查，因为早检查早治疗，才不会引起不必要的危害。血糖高的人，平时生活中饮食主要注意清淡，注意适量的运动，这些都是可以帮助控制血糖的。