糖尿病人可以吃海鲜吗

　　糖尿病是常见的疾病，多是因为遗传因素或者在平时饮食不当，吃过多糖分多脂肪多的食物，都可能导致出现糖尿病的，患病后对患者的身体影响很大，会导致身体免疫力低下，出现各种并发症，糖尿病患者要多注意饮食的，那么海鲜患者可以吃吗，下面就来说说。

　　糖尿病患者在平时要吃些对病情有利，能帮助降低血糖的食物，海鲜虽然可以吃，但是不宜多吃，一次不能吃太多，多吃对患者的病情是很不好的，适当吃些海鲜对患者的身体还是有好处的，海鲜一般有鱼，虾蟹，贝类，还有乌贼，章鱼等水产动物，含有的蛋白质和微量元素都是很多的，可以促进身体新陈代谢的。

　　海鲜含有的优质蛋白质多，很容易被糖尿病患者身体消化，而且其脂肪和胆固醇含量比较低，对患者的疾病是很好的，因为过量的脂肪和胆固醇对病情有影响，如果患者有海鲜过敏的症状就最好不要吃，而且海鲜多是寒凉性的食物，多吃对身体不好，所以患者可以适量吃些，海鲜也要处理好，避免吃些被污染或者腐烂的海鲜，防止食物中毒。

　　糖尿病患者吃海鲜最好多吃些深海鱼类，比如金枪鱼，含有的不饱和脂肪酸比较多，可以帮助患者降低心血管疾病的，在平时患者要合理安排饮食，注意营养均衡，可以多吃些能降血糖的食物，比如山药，枸杞，百合，还有绿色蔬菜，都是对患者病情很好的食物。

　　通过上述所说的我们知道了糖尿病患者是可以吃海鲜的，但是不能多吃，适量吃些就可以，海鲜属于寒性食物，多吃对身体和肠胃都不好，海鲜含有的优质蛋白多，而脂肪和胆固醇含量低，患者吃对病情没有影响，而且还能帮助促进身体新陈代谢，对身体很好。