糖尿病人为何会清晨血糖高，清晨血糖高该如何处理

　　经济飞速发展，物质生活越来越丰裕，被人们称为“富贵病”的糖尿病，也变得越来越常见频发。很多糖尿病患者为了方便治疗，往往会准备家用血糖仪，每天定时测量，更准确掌握血糖指数。时间一长，不少患者发现，清晨时血糖特别容易升高，这是什么原因呢？

　　糖尿病人清晨血糖为什么容易高

　　专家指出，糖尿病患者清晨血糖高属普遍现象，究其原因，往往与以下两种因素有关：

　　1、苏木杰现象

　　胰岛素用量过大可导致糖尿病血糖不稳定，当减少胰岛素用量时，反使病人血糖下降。由于口服降糖药或胰岛素使用过量而导致夜间低血糖反应后，机体为了自身保护，通过负反馈调节机制，使具有升高血糖作用的激素（如胰高糖素、生长激素、皮质醇等）分泌增加，血糖出现反跳性升高。

　　2、黎明现象

　　由于人体内有许多不同的激素，很多激素都有升高血糖的作用，如糖皮质激素，甲状腺激素，胰高血糖素等等，而这些激素的分泌高峰一般出现在上午5-7时（或5-9）时发生，因此容易导致血糖升高。

　　糖尿病患者清晨血糖高怎么办

　　对于清晨血糖高，而夜间血糖低的患者，专家建议在持续采取一般饮食疗法的基础上，可适度的增加餐次（一日可安排4-5餐）。与此同时，也可以在临睡前1小时左右可食用少量点心，亦即可进食少量含碳水化合物或含蛋白质食物，如低脂奶粉、小餐包、饼干、吐司面包等。

　　值得注意的是，睡前加餐量为睌餐的分餐，亦应包括在每日饮食总热量计算中，这样不仅有有助于提升夜间胰岛素的分泌量及其敏感性，由此避免因注射胰岛素或服用降血压药物所导致低血糖的危险。

　　糖尿病患者随时关注血糖指数，合理控制血糖是十分重要的。在清晨空腹血糖升高时，千万不要轻易加服降糖药或胰岛素，而应先搞清楚引起血糖升高的原因，然后在专业医师的指导下进行调理，以免发生低血糖或其他不良后果。