引起糖尿病的原因一般有哪些？

　　我相信各位朋友对于糖尿病是比较熟悉的，糖尿病给患者的工作生活都带来了一定的影响，大部分都认为糖尿病是由于体内糖分过高造成的。为了让大家更了解糖尿病，现在我给大家一起介绍一下引起糖尿病的原因一般有那些。希望能给大家帮助。

　　1、饮食结构不合理：

　　现在大家的生活水平可以说是越来越高了，不过不少人的饮食结构却越来越不健康。餐餐精米白面，顿顿大鱼大肉，肉蛋奶吃得过多，粗粮、蔬菜吃得太少，高热量、高脂肪、高蛋白饮食使糖尿病队伍空前壮大。

　　2、生活方式不健康：

　　生活方式不健康的情况在我们的生活中甚是常见，而这是很容易引起糖尿病发生的。人们的健康保健知识滞后，餐餐肥甘厚味，出门以车代步，加上热量摄入过剩，运动量严重不足，以及生活节奏快，工作压力大，心理应激增加，这些因素均可诱发或加重糖尿病。

　　3、肥胖：

　　体形过于肥胖的人身体容易患上各种各样的疾病，而糖尿病也是其中常见的一种。肥胖者体内的脂肪总量增加，而脂肪细胞表面的胰岛素受体数目减少，使之对胰岛素的敏感性降低，最终发生糖尿病。据调查，有60%～90%的成年糖尿病病人都属于肥胖体型。

　　导致人们患上糖尿病的原因，主要有饮食不良，生活方式不健康和肥胖造成的。为了有效预防糖尿病，如果身体比较肥胖的话，建议早及时减肥，保持体型在健康值，这可以有效防止因为肥胖导致糖尿病的发生。