糖尿病能吃芋头山药吗

　　芋头和山药都属于比较常见的食物，但也具备一定的药理性。比如说芋头，它具备清热解毒，调理内分泌的效果。而山药，则可以起到软化血管，降低血糖的效果。使用芋头和山药在一起做成粥喝，不但口感比较鲜美，而且营养价值也比较高。但是对于糖尿病人来说，糖尿病能吃芋头山药吗？

　　首先糖尿病人是可以吃山药的。因为山药中没有任何糖分，而且含有大量的维生素e，维生素c，粘液蛋白。黏液蛋白对于三高引起的疾病，都有着很好的治疗效果。从这些方面来看，糖尿病人不但可以吃山药，且经常吃山药，还可以降低血糖。

　　其次，糖尿病患者是不可以吃芋头的。因为芋头中本身就含有一定的糖，而且还有大量的淀粉，淀粉是生成糖分的主要物质。在被吸收到人体以后，经过胃部的消化，就会演变成糖分融入到血管里。一旦过量的吸收糖分，就会导致糖尿病患者的血糖增高。然而糖尿病这种疾病，一旦血糖控制不住，所产生的危害就非常大了，甚至会有可能引发一些并发症。因此，糖尿病人一定不要吃芋头。

　　最后，有些患者想知道，芋头中含有糖分，山药具有降低血糖的功效，那么能否把这两者在一起吃呢？答案肯定是否定的。因为山药虽然有降低血糖的功效，但是在和芋头一起加工成食物的时候，这两者之间的成分并不能够相互吸收。也就是说，山药无法降低芋头的糖分和淀粉，自然也就不适合糖尿病患者食用。

　　以上就是针对于“糖尿病能吃芋头山药吗”的介绍。通过上文介绍，可以看出，芋头是不适合糖尿病患者使用的，但是山药对于糖尿病患者来说，有着很好的帮助。山药的吃法有很多种，最为常见的就是做成山药排骨汤，又或者清炒山药。这两种吃法都不会对糖尿病患者产生任何危害，因此糖尿病患者可以多吃一些山药。