如何预防脊髓空洞症的发生？

　　脊髓空洞症在生活中是非常常见的，使得很多人都饱受疾病的折磨。为了降低脊髓空洞症的发病率，人们都对脊髓空洞症的预防引起了重视。因为只有做好了预防脊髓空洞症的措施，才能有效避免脊髓空洞症造成的严重伤害。那么，应该怎么正确预防脊髓空洞症的发生？

　　应该怎么正确预防脊髓空洞症的发生

　　1、保持乐观愉快的情绪。较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。

　　2、合理安排饮食。脊髓空洞症的饮食需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等。

　　3、禁食辛辣食物，戒除烟、酒。中晚期患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。

　　4、劳逸结合。忌强行进行功能锻炼，因为强行功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。

　　做好预防做好预防脊髓空洞症的工作，如果患上了脊髓空洞症，尽早的治疗是康复的关键。以上就是对预防脊髓空洞症的方法进行的介绍。大家一定要做好预防脊髓空洞症的措施，从而有效降低脊髓空洞症的发病率。