到底是什么原因导致抑郁症的发生呢

　　抑郁症是一种可能会导致人死亡的疾病，比如前阵子遗憾去世的年轻明星乔任梁，据说就是因为抑郁症而想不开而自杀。抑郁症是一种会自残的疾病，越来越多的年轻人在遭受抑郁症的侵袭，那么到底是什么原因导致抑郁症的发生呢？

　　到底是什么原因导致抑郁症的发生呢？压力大是导致人们患上抑郁症的主因之一，在生活中很多人承担着巨大的工作、生活压力，每天累得跟狗一样，没有自己的消遣，没有自己的爱好，又经常遇到不公的事情，心情长期处于郁闷、沮丧、压抑的状态，负面情绪许多却无法排解，最终患上抑郁症。重大精神刺激是导致重度抑郁症的一个主要病因，常见如失去至亲；夫妻分居或离婚，无法面对丢掉的工作，突然退休等，一旦感到自身失去了一些很重要的事物，而内心无法正视，就可能引发抑郁症。

　　抑郁症还可能是因为遗传导致，家族有抑郁症病史，特别是自己的父母或爷爷奶奶、外公外婆有患过抑郁症，个人患上抑郁症的几率也很大。遗传的抑郁症无法阻止，但是可以采用各种预防措施来避免，家庭里曾经有成员有抑郁症的人必须要重视做好相关预防工作。机体在各种内外环境因素及社会、心理因素刺激时所出现的全身性非特异性适应反应，被称为应激。各种重大生活事件突然发生，或长期持续存在会引起强烈或者持久的不愉快的情感体验，导致抑郁症的产生。

　　到底是什么原因导致抑郁症的发生呢？要是发现自己有抑郁症的可能性，身体上有些抑郁症的倾向，一定要能够重视治疗。平常生活中有不开心的行为或是事情，不能够自己埋在心理，应该要及时跟家人、朋友诉说。