照顾抑郁症患者从哪里做起

　　在医院我们常常看到患者很痛苦，但是您可知道其实最痛苦的还是患者家属。尤其是照顾抑郁症的患者应该从哪里做起呢？这让人们很是烦恼，为此专家在这里为大家总结了照顾抑郁症患者在生活上和饮食上应该注意的问题。

　　生活护理：抑郁症患者应有专人护理，24h不应该离人，督促并协助患者料理好个人生活，最好是亲属，及时修剪指甲，以免患者自伤。注意室内环境的布置，应安静、舒适、阳光充足、颜色调和，利于提高患者的情绪，保证每天充足的睡眠时间，早睡早起，让患者有一定的生活规律，合理安排一定量的户外活动，劳逸结合，避免久坐久卧。

　　饮食护理：既要注意营养，又要保持食物的清淡。多吃高蛋白、富含维生素食品，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品、水果、蔬菜，少吃糖类、淀粉食物。便秘是抑郁患者常出现的肠胃系统方面的问题，选择患者喜欢的食物且富含纤维；少量多餐等都是可取的措施。若患者坚持不吃，或体重减轻，必须采取相应的措施，如喂食、鼻饲、静脉输液等，以维持适当的水分及营养。若水分、活动仍无法解决便秘的问题，则给予缓泄剂或灌肠，解除患者便秘痛苦。

　　随着人们生活水平的提高，人们的味觉也在变化着，想要养生就应该进食一些绿色有机食物，想要治疗疾病就应该依照食疗的方案进行，以上专家提出照顾抑郁症患者的经验大家不是一看而过的，具体的还应该据运用到现实生活中，为了患者的早日康复而努力。