哪些原因让抑郁症出现了

　　对于正常人来说，抑郁症患者似乎是让人不能理解的，他们总是会作出一些异于常人的举动。其实，抑郁症患者也是普通人，只不过是他们患上了心理方面的疾病，我们不应该用异样的目光看待他们，而是应该帮助他们，找出抑郁症的患病原因。

　　哪些原因让抑郁症出现了

　　1、体内荷尔蒙的变化是女性产后抑郁症的原因之一。妊娠后期体内雌激素、黄体酮显着增高，皮质类固醇、甲状腺素也有不同程度增加。分娩后这些激素突然迅速撤退，黄体酮和雌激素水平下降，导致脑内和内分泌组织的儿茶酚胺减少，从而影响高级脑活动。

　　2、其他生理因素的影响也易导致抑郁症的出现。如，产后伤口太疼以及全身虚弱乏力、照顾新生儿的压力及夜间睡眠不足等等，这都是女性产后抑郁症的原因。

　　3、产妇心理因素的影响也是女性产后抑郁症的原因。（1）生产过程引起过度的害怕和惊慌。（2）角色和生活习惯的转变，对母亲角色不适应。

　　抑郁症的情绪低落必须是“显著而持久”的，“显著”是指这种低落的情绪通常为本人和/或他人明显的感觉到，程度可以从闷闷不乐到伤心欲绝。“持久”指的是抑郁情绪还要持续一定的时间（如持续超过两周）。

　　最后，如果抑郁症患者在工作和生活中，有什么问题搞不明白，就应该主动和别人聊聊天，舒缓一下情绪，而不要总是一个人在那里钻牛角尖，这样只会导致抑郁症的病情越来越严重。唯有抑郁症患者努力自己走出来，抑郁症才会好的更快。