产后抑郁症，产后抑郁症的原因

　　随着社会压力的增加，日常生活中女性需要保持健康的生活态度以及生活方式，缓解自己焦虑的情绪，因为产后抑郁症的发病因素有一定的个体性，为此也有一定的差异，但是临床表现都有相同的特征，具体的产后抑郁症发病因素还是看看专家如何说的。

　　完美主义的性格：一些女性在妊娠之后，因为现实中和想象中的不一样，为此会造成精神上的落差，而且女性在产后因为家庭焦点出现转移，自己就会出现一定的精神压力，从而造成产后抑郁症出现。

　　怀孕期间的情绪波动：女性在妊娠期间会出现严重的情绪波动，尤其会受到外界因素的刺激，比如说身体变形，或者是家庭变故等，更会刺激孕妇出现精神波动，为此应该做好精神生活调整，避免造成产后抑郁症。

　　内分泌：孕妇在分娩过程中，内分泌因素在身体内发生很大的环境变化，尤其是体内激素的变化是造成产后抑郁症出现的重要因素，患者应该自己通过其他的方式调整，减轻自己的生活痛苦。

　　压力：对于一个新妊娠的母亲来说，照顾孩子会造成一定的精神变化，但是不能更好的驾驭工作和生活，为此孩子出生一段时间之后，首先就是兴奋，接着就会出现失望，然后便是感觉到无法胜任作为母亲必须完成的挑战。

　　既往的情绪紊乱：以前抑郁症的历史增加了妇女得产后抑郁症的危险。

　　以上专家对于造成产后抑郁症的发病因素简单的给出了总结，女性在妊娠之后应该做好精神护理，保持积极健康的生活方式，做好自己的生活护理，此外就是及时发现和预防产后抑郁症出现，避免影响到自己的生活和家庭，降低家庭生活质量。