常吃哪些食物易引起胃癌，怎样做才能更好的预防胃癌的出现

　　胃癌是一种发病率非常高的恶性肿瘤疾病，主要是胃粘膜长期受到炎症侵害而诱发的病症。胃癌的发病初期，患者的身体不会有特殊的不适症状，绝大多数患者都是在体检的时候，才被确诊为胃癌，一旦发现之后就已经到了中晚期，不但会增加治疗难度，而且还会给患者的身体造成严重危害，所以平时一定要多注意胃癌的预防，一旦发病之后需要要及时就医。

　　胃癌的发病率正在呈逐年上升趋势，绝大多数胃癌都与平时不注意保养自己的身体，饮食不健康有很大关系，很多人由于工作比较忙，或者比较挑食，经常不吃早饭，或者经常吃垃圾食品，久而久之就会导致胃部受到严重伤害，如果没有及时发现，或者没有得到及时有效的治疗，很容易诱发胃癌疾病出现，所以平时一定要多注意饮食禁忌，容易引发胃癌的时候千万不能吃。

　　第一，腐烂的水果，生活中有很多人认为水果只是烂了一点扔了比较可惜，会把坏了的地方切掉继续吃，殊不知虽然水果只是烂了一点，但是已经被霉菌感染，会有很多的细菌和毒素，经常吃腐烂水果非常容易引发胃炎。

　　第二，常吃方便面，方便面的出现确实给没时间做饭的人提供了很多便利，但是由于方便面属于高盐、高脂类的食物，而且还含有大量的防腐剂和香精，如果经常方便面也很容易诱发胃癌。

　　第三，熏制腌制食品，比如酱牛肉，熏兔肉，腊肠，酸菜等，这些食物虽然吃起来特别美味，但是却还有很多亚硝酸盐，这种物质是诱发癌症的罪魁祸首之一。

　　平时一定要多注意饮食健康，一定要拒绝容易引发胃癌的食物，而且还要注意及时戒烟、忌酒，只有这样才能够远离癌症疾病的困扰，饮食方面一定要注意营养均衡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及富含高蛋白质，低脂肪的食物，比如，鸡蛋、牛奶、鸡鸭肉、鱼类等，也可以为身体补充丰富的营养，而且对身体会更加健康。