红眼病可以吃什么水果

　　红眼病是会让患者有很多的症状出现的，像眼部有异物感，烧灼感，发痒，流泪等，眼睛的结膜会出现充血和水肿，眼部的分泌物会增多，耳前还有淋巴结肿大和压痛，在这个时候是有可以吃的也有不可以吃的食物的，那么红眼病可以吃什么水果呢。

　　1红眼病的患者首先是可以吃一些蓝莓的，蓝莓里面有大量的维生素，氨基酸，还有矿物质的，有比较高的营养，被誉为世界水果之王的，是能够让眼睛的血液循环，维持眼压的，而且蓝莓里面还有大量的花青素的，经常吃是可以缓解眼睛疲劳还有提高患者的夜间视力的，女性经常吃还可以抗衰老，美容的。

　　2不单单是这样，红眼病的患者也可以多吃一些含有维生素c比较多的水果的，像猕猴桃就是非常不错的选择，猕猴桃里是有大量的维生素c的，一个猕猴桃里大概有好几百毫克的维生素c的，是比一般的水果维生素c高出几十倍的，是可以起到缓解光线还有氧气对眼睛的刺激的，所以有红眼病的患者是可以多吃一些的。

　　3红眼病的患者还可以吃一些圣女果的，圣女果是维生素的仓库，因为圣女果里的维生素A的含量在所有果蔬中占前几名的，圣女果中还含有多丰富的维生素C跟维生素P的，这两种维生素是可以起到清除自由基的作用的，是可以抗氧化的，能够保护红眼病患者的眼睛，也能起到一定的美容作用的，可以让皮肤的弹性增加。

　　红眼病患者是可以吃这些水果的，对身体，还有眼睛的好处是比较多的，还有像苹果，橘子，甘蔗，香蕉等都可以摄入的，均衡的饮食才能满足身体每天所需的维生素的，要注意不可以吃辛辣上火发气的食物，否则会加重病情的。