预防胃癌疾病要改掉不良饮食习惯

　　胃癌疾病让很多人都失去了生命，这种疾病虽然是一种癌症，但是如果大家能够在疾病的早期进行治疗，治疗的效果也是不错的。在平时生活中大家还应该注意疾病的预防，改掉生活中的不良饮食习惯。

　　一、暴饮暴食：喜欢吃干、硬、烫食物或进食快，三餐不定时和生气时进食等不良的饮食习惯均可成为胃癌发生的诱因。

　　二、常食不新鲜食品：也就是一些霉变的食物及粮食，不新鲜甚至腐烂的蔬菜，罐头、饮料中的防腐剂和不洁的饮用水等均含有强致癌性亚硝胺化合物。

　　三、食用新鲜水果和蔬菜少。

　　四、低蛋白膳食：这一点就是指我们在生活中不吃动物性食物和豆类食品，不喝牛奶，只吃水果、蔬菜，每日热能的来源以碳水化合物为主。

　　五、摄入过多的高盐饮食：在生活中食盐本身并无致癌作用，但摄入高浓度食盐可损坏胃粘膜屏障，增加对致癌物质的易感性，增强患胃癌危险性。

　　六、喜食腌渍食品和熏烤食品：因为腌渍食品、熏烤食品中可形成亚硝基化合物和多环芳烃类化合物两类物质，后者可直接致癌。

　　饮食对于疾病的预防有关键的作用，但是要避免疾病，大家还应该保持积极乐观的生活心态。发现疾病之后，患者也不要过于担心，目前治疗疾病的方法有很多，患者要重视疾病，及早的进行治疗。