怎么来预防胃癌

　　预防胃癌的时候，我们必须要知道从什么地方进行，必须要搞清楚用什么方法能够取得很好的效果。事实上，很多人都不知道要从什么地方下手。下面就给大家说一下预防胃癌的方法具体都有哪些。

　　（1）要养成良好的饮食习惯。若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫，对胃是一个损伤性的刺激，与胃癌的发生有一定的关系。同时，食盐摄入量大，进餐时好生闷气与胃癌也有关系。

　　（2）多吃新鲜蔬菜和水果。多吃含维生素A、B、E的食物，适当加强蛋白质摄入，以利保护胃粘膜。

　　（3）保护食用水的卫生。因为被污染的水源中含多种致癌的金属离子，所以一定要用正规的自来水，农村地区尽量使用井水。

　　（4）积极治疗癌前病变。萎缩性胃炎与胃癌有较密切的关系，是癌前病变；由胃溃疡恶变的胃癌占5-10%；胃多发性腺瘤性息肉的癌变较单发性息肉多见，息肉直径超过2cm显示有恶变倾向；恶性贫血与胃癌也有一定的关系。所以患萎缩性胃炎、胃溃疡、胃多发性腺瘤性息肉、恶性贫血的人，必须经常到医院检查治疗，消除癌前病变，预防胃癌的发生。

　　在我们预防胃癌的时候，这些都是必须要关注的。事实上，很多人都不懂治疗和预防的关键在哪里，因此往往无法取得很好的效果，最终久拖不治。希望这些都能够帮助大家早日治愈疾病，早日康复。