养生

前置胎盘吃什么好

  前置胎盘的患者应多摄取铁质,多吃动物肝脏、肾、鱼肉及含锌多的蔬菜。少吃海鲜和辣椒。

  1、采取少吃多餐的进餐方式。越接近临产,这时胃肠受到子宫的压迫,一次进食较多会感到胀胞,而且容易引起便秘或腹泻。所以,应少吃多餐,一日吃4―5次为宜。重点放在午餐上,主食可减少些。

  2、调味宜清淡些。怀孕(怀孕食品)后期孕妇吃的食物,调味要尽量清淡,少用盐和酱油,餐桌上不要放咸菜和酱。若觉得口味不足,影响食欲,可在采内适当放些糖和醋。

  3、选择易消化的优质蛋白质,如鱼肉等;少吃动物性脂肪。

  4、补充维生素和矿物质,可帮助修复肝肾。

  前置胎盘的食疗方法:(仅供参考,具体请遵医嘱)

  1、香菇红枣粥

  取香菇20克,红枣20枚,鸡肉(或猪瘦肉)150克;加姜末、葱末、细盐、料酒、白糖等,隔水蒸熟,每日吃1次。

  2、牛乳粥

  粳米100克煮粥,将熟时加入鲜牛奶约200克,食之。可辅助防治妊娠贫血。

  3、鸡汁粥

  先将母鸡一只煮汤汁,取汤汁适量与粳米100克煮粥食。孕妇常食,可辅助防治贫血症。

  4、大枣粥

  大枣10枚,粳米100克,煮粥常食,防治妊娠贫血有一定作用。

  5、芝麻粥

  黑芝麻30克,炒熟研末,同粳米100克,煮粥食之。孕妇常食,能辅助治疗妊娠贫血。