胃癌手术以后要注意保健

　　胃癌患者做完了手术以后，因为大部分的胃被切除了，所以很容易出现恶心、呕吐、腹胀等不适。其实，术后出现消化不良的症状，除了要进行相关的饮食调理，自我按摩也具有不错的效果。

　　胃大部分切除后，残胃的运动功能受损，排空变慢，不仅吃进去的东西难以消化、吸收，排出去也很困难，因此不少胃癌患者术后会出现腹胀、恶心、呕吐、便秘等。要想缓解上述不适，专家认为简单的穴位按摩，很值得推荐给刚刚手术完的胃癌患者。

　　按摩方法是每天早晚按揉内关穴（前臂掌侧横纹上2寸，两条筋之间）、足三里穴（在膝关节下方约3寸，约4横指的距离）、中脘穴（剑突与肚脐连线的中央），每次5~6分钟，其功效是帮助胃排空、加速胃动力，进而缓解消化不良。如果每晚临睡前，顺时针方向按摩腹部100~200次，也能帮助排便。

　　其实，对胃癌患者来说，三分治七分养的道理更为重要。少食多餐，饮食清淡易消化自不用多说，术后胃损伤较严重，应特别强调膳食进补。

　　食疗方：多吃些健脾胃的药膳粥，如山药薏仁粥，做法是用山药20克、薏苡仁20克、粳米100克，把薏苡仁和粳米煮半熟时，加入山药熬熟即可。此药膳中的薏苡仁，不仅有健脾补气作用，还有抗癌功效，可提高患者免疫力。

　　此外，胃癌患者术后因幽门功能不全，容易发生胆汁反流性胃炎，因此舒肝理气、消炎利胆也很重要，不妨喝些陈皮茵陈大枣汤，做法是取陈皮10克、茵陈50克、大枣10个，用水煎服饮用。

　　温馨提示：胃癌患者无论吃什么东西，都要细嚼慢咽，用舌头辅助唾液进行搅拌。因为患者的胃功能受损，所以只能用口腔代替胃的部分的消化功能。