养生

婴儿抚触前的准备

  1、在每天固定的时间内做抚触。如果是在吃完奶后给宝宝做抚触,那么最好是等30分钟之后再开始。

  2、保持适宜的房间温度(摄氏25℃左右)和抚触时间(不大于20分钟),确保舒适及十五分钟内不受干扰。

  3、采用舒适的体位,选择安静、清洁的房间,放一些柔和的音乐作背景。

  4、选择适当的时候进行抚触。婴儿不宜太饱或太饿,抚触最好在婴儿沐浴后进行。

  5、在抚触前准备好毛巾、尿布、替换的衣物,先倒一些婴儿润肤油于掌心,并相互揉搓使双手温暖。