宝宝肠绞痛哺乳期不能吃什么

　　有些小婴儿突然出现大声的哭叫并且持续几小时之长的称为婴儿肠绞痛。发作时婴儿会竭力哭喊，面部逐渐发红，嘴巴周围苍白，腹部鼓胀而紧绷，双脚发凉，双手紧握挥舞，父母抱哄喂奶都不能缓解。宝宝肠绞痛又处于哺乳期时，建议妈妈不要食用辛辣刺激、容易产气、容易上火、过敏性的食物等。妈妈合理健康的饮食，有助于婴儿病症的缓解，具体分析如下：

　　1、辛辣刺激的食物。如辣椒、花椒、麻椒、大蒜等，此类辛辣刺激的食物通过乳汁被宝宝摄入后，容易导致孩子脆弱的肠道充血肿胀，加速肠道蠕动，食物消化不当，进而导致宝宝产生肠绞痛。​

　　2、容易产气的食物。如红薯、板栗、韭菜、豆制品等食物。这类食物容易导致孩子腹部胀气，影响对营养物质的吸收，同时加重肠绞痛。

　　3、容易上火的食物。如辣椒、羊肉、荔枝、坚果等食物，容易引起肠道充血，肠蠕动加快，导致消化不良，不利于宝宝肠绞痛恢复。

　　4、过敏性的食物。如生姜、辣椒、含咖啡因类饮品、牛奶或自身既往过敏性食物等，此类食物通过乳汁被宝宝食用后容易导致肠胃不适，进而加重婴儿肠绞痛的症状。

　　不同症状不同对待。不同的症状需要制定不同的饮食要求，妈妈应前往当地正规医院，在医生的指导下针对婴儿具体的病症制定适合自己的的饮食菜单。同时妈妈在饮食方面以清淡流质好消化为主，低盐少油戒烟酒，禁止食用辛辣刺激的食物。注意多休息，不熬夜，少劳累，平时保持心态，乐观平衡，缓解心理压力，形成健康良好的饮食习惯，注意科学的喂养。