查小儿缺锌验血需空腹吗，小儿缺锌禁忌事项须知

　　锌是属于孩子生长发育期间必不可缺的一种微量元素，缺锌不仅会影响孩子的正常发育，还会对身体造成严重的损害。孩子在出现了疑似缺锌的现象时，应当去进行相关的检查，通过做检查才能够完全确诊，查小儿是否缺锌做查血检查时不需要空腹。做微量元素检查有三种方法，其一抽取静脉血其二抽取指尖血，其三做头发检查。

　　很多家长对于小儿缺锌这一种现象不是特别了解，认为小儿在出现缺锌的现象是无关紧要。在孩子生长发育期间出现的缺锌这种现象对孩子身体造成的伤害比较大，小儿缺锌出现时需要禁忌以下的事项。

　　1、禁止让孩子晚睡

　　现在很多家长都有晚睡晚起的习惯，晚睡晚起不利于身体的健康。家长有这种行为习惯时也间接的影响了孩子，在孩子出现缺锌现象时要禁止让孩子晚睡，让孩子早睡早起才有利于身心的健康。

　　2、要禁止让孩子吃辛辣的食物

　　很多家长不太了解缺锌的重要性，在平常的生活中也没有对孩子的饮食做好规划和调整。缺锌的孩子要禁止吃辛辣的食物，因为吃了辛辣的食物之后会加重身体的不适。

　　3、缺锌的孩子要禁止做剧烈的运动

　　很多家长喜欢放养孩子，在孩子生长发育期间应当禁止让孩子做剧烈的运动，孩子的年龄较小做了剧烈的运动之后，不利于身心的健康，做剧烈的运动还容易引起受伤。

　　4、缺锌的孩子不可以吃垃圾食品

　　薯条、炸鸡、可乐是许孩多子的最爱，但是这些时食物是不健康的食物，吃这些食物不仅不利于身体的健康，还容易导致孩子出现肥胖的现象，缺锌的孩子不可以吃这些食物。

　　缺锌的孩子一定要禁忌上的那些禁忌事项，在出现缺锌的现象时通过饮食的调理和生活的调理，才能够促进孩子的身心健康。缺锌较严重的孩子可以在医生的指导之下服用钙铁锌口服液以及锌硒宝，这些药物都是属于治疗小儿缺锌的常用药物，服用这些药物不仅可以补锌还可以提高孩子的免疫力。