哪些小儿容易缺锌，这四类小孩最易缺锌

　　小儿缺硒是一种非常常见的状况，为此很多父母都非常的头痛，那么哪些小儿容易缺锌呢？通常情况下早产体重过于低，体弱多病，偏食以素食为主，这几种类型的宝宝出现缺锌的几率会更高一些，下面就将这4种类型的孩子为大家做相关的介绍。

　　第一、情况特殊的宝宝

　　对于早产、出生时体重偏低，多胞胎的宝宝往往体内锌的储备并不充分，而出生之后又需要尽快生长，所以容易出现锌缺乏这种状况，特别是早产的宝宝，因为提前从母体当中出生，所以失去了在母体储存锌元素的黄金时间，因此容易造成锌元素先天性的摄入不足。

　　第二、体弱多病的宝宝

　　很多时候感染、发烧、消化系统功能紊乱，发生的时候锌的需求量就会增多，所以导致锌容易出现缺乏，体弱多病的宝宝，经常出现腹泻、发烧等，会影响锌的吸收，容易出现锌缺乏。缺锌也容易导致孩子出现体弱多病，由此会恶性循环，到时缺锌更严重。

　　第三、出汗多的宝宝

　　每个宝宝都非常的爱动，尤其是炎热的夏季，出汗比较多，在出汗的同时，会排出氧化钠，锌也容易被排放出来，汗液排出锌丢失量最高可达每天2~3克，这种情况下孩子也容易出现缺锌。

　　第四、喜欢吃素食的孩子

　　在喂养孩子的过程中，家长如果饮食搭配不合理，让宝宝长期吃素食，摄入的肉类等比较少，时间久了也容易影响对新元素的吸收利用。

　　小孩子容易缺锌，特别是上面介绍的这4类小孩子更容易出现锌缺乏这种状况，这也在提醒广大家长在日常护理宝宝的过程中，对于身体状况较为特殊的孩子要格外照顾，另外合理搭配饮食，必要的时候给宝宝补充锌产品。