低压96需要吃药吗，低压96怎么办

　　在我们身边相信会有不少人都被高血压这种疾病所困扰，高血压疾病比较严重的人还是在少数的，一般来说病人都只是轻微的高血压，尤其是一些青年高血压患者，注意改善饮食，养成良好的生活习惯。可以有效的控制血压，对于高血压症状不严重的人来说，最好不要轻易吃药。

　　低压96虽然稍微高了一点，但总体来说还算正常，不需要吃药。人们在测量血压的时候，如果发现低压超过90，说明血压处于亚健康状态，但只要低压不超过一百，病症都不严重没必要吃药，降压药全部都是非处方药，对人体有不可避免的副作用，能不吃药的话尽量不要吃。

　　低压96的话只要做好饮食调理，是很有可能恢复正常的。低压96还不属于特别严重的高血压，这种程度的病人一定要健康饮食，多吃一些清淡的食品，油腻的食品一定要少吃，像胆固醇含量比较丰富的蛋黄，病人也要在短时间内戒掉，直到血压完全恢复健康的时候，病人才能正常饮食。

　　高血压的出现受多种因素的影响，如果人们能够均衡饮食，这种疾病的发生概率会很低，人们平时应该多吃点蔬菜，蔬菜当中都富含丰富的纤维素，具有明显的降血压作用，对于一些欠缺运动的人，应该克服自己的懒惰养成锻炼身体的好习惯，自身免疫力的调节，也有利于预防高血压。

　　人体正常的低压不应该超过90，96比正常数值稍微高了一些，但是也不严重，没有吃药的必要，注意做好饮食调节，注意休息，应该可以很快恢复正常，降压药当中含有的化学物质太多，不仅会对身体造成毒副作用，吃太多会对药物产生依赖性，不适合症状不严重的高血压病人。