更年期高血压的症状有哪些，了解其表现及注意事项

　　女性在更年期的时候比较容易并发高血压的病情出现，给患者的身体健康都会有可能造成影响，所以患者朋友们要是出现了更年期高血压的时候，一定要对症进行合理的治疗，那么，更年期高血压的症状有哪些，更年期高血压的表现及注意事项有什么。

　　1，更年期高血压的症状表现是比较多比较复杂的，一般患者高血压的症状是收缩压上升，舒张压会有小幅度的改变，患者的血压会不稳定，而且波动也比较明显，还有一些不舒服的症状出现，比如：眩晕、头痛、耳鸣、健忘、失眠多梦、烦躁、易疲劳、激动、注意力不集中、腰膝酸软等等，有的患者甚至还会出现头怕热、下肢发凉的症状，患者只要是出现了这些症状之后，就要及时到专业的医院就诊检查，确诊病情之后要对症治疗，除了需要积极治疗更年期症状之外，还要及时控制血压，避免让血压波动很严重，以免造成不好的影响。

　　2，患有更年期高血压的患者还有一些注意事项需要注意，患者不能总是劳累，而且也要避免熬夜，剧烈运动，一定要有足够休息时间和睡眠时间，这样才能有助于病情和病症的改善，期间一定要遵医嘱合理用药，用药期间还要保持饮食清淡，不能吃辛辣，生冷以及油腻的东西，以免导致血压升高更加严重，而且还要控制情绪，不能有负面情绪，也不能让情绪大起大落。

　　最后，患者在平时一定要积极参加力所能及的体育运动，这样对降低血压，改善患者的病症，缓解不良情绪都会有很好的作用，而且期间还要养成良好生活习惯以及饮食习惯，不能有一些不良习惯出现，不然会造成更年期高血压的病情变得更加严重。