五种菊花茶可降血压，适量啤酒也可防高血压

　　高血压是我们常见的一种疾病，通常早期的高血压患者可能没有症状或是症状不太明显，一般常见的是头晕，头痛，疲劳，心悸等，在特殊的情况下，高血压会在劳累，精神紧张，情绪波动后发生血压升高，在稍作休息后方可恢复正常，那么引起高血压的原因主要有，生活习惯的因素，遗传因素，年龄因素，精神和环境的因素，药物影响或其他疾病的影响，如果高血压不及时的控制或治疗，随时会导致并发症的发生，所以我们就应该对此有所重视，在平时的生活中，一定要注意血压的升高，并且还可以采取一些方法来达到降压的目的。

　　在我们的生活中，对于高血压的疾病来说是非常普遍的，那么我们在除了正确的治疗外，还有一些日常的方法也能够起到降压的作用，下面我们就说一下降血压可用的五种菊花茶，

　　第一，菊槐茶，一般来说，对于高血压的患者我们可以尝试饮用菊槐茶，因为菊花茶可以起到平肝降压，软化血管的作用，能够治疗各种原因所引发的高血压疾病，并且对于患有动脉粥样硬化的老年患者也起到非常好的疗效，可以说对治疗高血压的疾病是一种很好的茶饮。

　　第二，菊杞茶，菊杞茶是非常适合于高血压的患者来饮用，因为菊杞茶中的菊花含有丰富的维生素a，对于一些高血压，冠心病的患者长期的饮用是非常有好处的，并且还能对一些眼病有的治疗的效果。

　　第三，菊楂茶，菊楂茶也是一种很不错的茶饮，因为茶中的菊花及山楂不仅能够有降压的效果，对于舒张血管，扩张冠状动脉也非常有好处的，非常适合于，冠心病，高血脂，心功能不全的患者。

　　第四，菊红茶，对于老年高血压的患者来说，菊红茶是一种非常不错的选择，它在对于治疗高血压疾病的同时还能够起到降低冠心病及心绞痛的发作次数，在很大程度上能够使病人的病情有所缓解，对于一些中老年患者来说，非常适合长期的饮用。

　　第五，决明子茶，决明子茶可以说是我们比较常见的一种有着治疗高血压疾病的茶叶，同时它还能够对降血脂，清肝明目，有着很大的功效。

　　其实对于高血压的防治有很多种方法，比如适当的喝一些啤酒，也能够起到防止高血压的发生，因为啤酒中所含有的二氧化碳，对人体能够有助消化作用，并且还能够促进食欲，并且啤酒花中还存有一些蛋白质及维生素，对人体也有非常大的好处，所以适量的饮用啤酒，也能够起到防高血压的作用。

　　总之，高血压患者在有效的控制好自己的血压后，平时我们还要多注意，要保持愉快的心情，充分的睡眠与休息，不要焦躁，激动等，可以做一些适当的运动，比如，散步，伸展，体操，慢跑，打太极拳，骑车，而且还要注意天气的变化，做到随时增减衣物，要定期的去做血压的检查，以便随时了解自己病情是否发展。