养生

高血压患者饮食知识

  高血压患者的饮食知识还是很多的,这是因为高血压的患者如果我们处理不到位的话,往往会造成患者的疾病痛苦,再者高血压患者还会出现一些疾病的并发症,这就会造成患者的疾病严重性增加,为此专家总结了高血压的一些饮食知识:

  (1)胡萝卜汁,每天约需1000毫升,分次饮服。医学研究证明,高血压病人饮胡萝卜汁,有明显的降压作用。

  (2)灵芝汤:将灵芝切成碎片,放入锅中,加清水适量,文火炖2小时,取汤加蜂蜜,早晚各服用一次,可降血压。

  (3)煮熟鸡蛋,将鸡蛋清剥去吃了,将鸡蛋黄放入碗里,研碎,加适量醋,搅匀,吃下去。长期服用,高血压者可以降低。

  (4)胡萝卜粥:用鲜胡萝卜120G切碎,同粳米100G煮粥食用。

  (5)大蒜粥:大蒜30G放入沸水中煮1分钟后捞出,再取粳米100G放入煮蒜水中煮成稀粥后,重新放入大蒜再煮一会儿食用。

  (6)葛根粉粥:用葛根粉30G,粳米100G同煮为粥,作为早餐食用。

  以上虽然我们了解了高血压的饮食知识,但是高血压患者的疾病治疗首先我们还是应该解决病人的痛苦,其次就是做好患者的疾病症状护理,高血压患者的疾病痛苦虽然有很多,但是只要我们护理到位,高血压患者的疾病治疗效果也能达到的。