基围虾肉质鲜美，预防高血压的最佳助攻

　　高血压有很多饮食禁忌，比如说高血压患者不能吃过多的盐或者是脂肪含量过高的食物，因为很容易引起血压升高。但是基围虾却除外，专家指出高血压患者吃基围虾对身体有很多好处，不但能够预防血压升高，还对其它的一些疾病有很好的缓解作用。

　　基围虾是广东和福建等沿海地区经常食用的美食，属于浅海海水虾，不但壳薄肉嫩味美，甚至就连颜色也好看，可以说是餐桌上的美味佳肴。那么我们来看一下基围虾对高血压患者都有哪些好处吧。

　　1、基围虾适合肾虚阳痿或者男性不育症以及腰脚无力的人群食用，并且还对于中老年人缺钙所导致的小腿抽筋有很好的疗效。

　　2、基围虾也适宜于有肾虚阳痿和遗精早泄等烦恼的男性食用，另外乳汁不通和筋骨疼痛以及手足抽搐的患者也可以通过食用基围虾来进行改善。除此以外还有全身搔痒和皮肤溃疡以及身体虚弱和神经衰弱的患者最好也多吃一些基围虾，它对于这些情况都能够进行很好的缓解。

　　3、最后，说一下食用基围虾的注意事项，有宿疾的患者和正值上火的患者是不能吃虾的，还有过敏性鼻炎以及支气管炎和反复发作性过敏性皮炎的老年人也不能吃虾，因为虾是发物，所以容易过敏的人群不宜食用。

　　因为基围虾有很好的预防高血压的神奇疗效，所以说高血压患者毫无疑问是可以吃基围虾的，以上专家还介绍了基围虾的其它好处和注意事项，希望患者能够做好饮食调理。最后提醒，高血压患者千万别忘记吃降压药，因为基围虾再好也只能其辅助治疗作用。