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长期的失眠可引发高血压的出现吗

  睡觉对我们每个人来说都是极其重要的,如果我们每天有一个好的睡眠,那么我们第二天都会是精神抖擞,这样我们就会有一个很好的干劲,就会使得工作的效率提高,这样我们就会有一个很好的未来,如果我们晚上的睡眠不足或者是睡不好,这样我们的身体的质量就会下降,此时我们的身体没有了抵抗疾病的能力,这样一些疾病就会来到我们的身体,给我们带来危害,失眠在现在很多人的生活中都是出现过,它也是一种疾病,我们也是需要治疗的,它的危害是很大的,下面我们来看一下!

  1、对人大脑的一些功能有影响:人在躺着睡觉的时候他脑的血流的量是平时站的的七倍,假如是每夜的失眠,这样流过脑子的血就会减少,这样就会使得脑功能的一些不全,会出现神经的一些功能的紊乱。

  2、使人每天的没有精神劲儿,白天就会犯困,心情会烦躁,会头晕,这样会对人的生活和工作都带来很大的影响。

  3、使自身的一些免疫力减少:假若是每天整夜的去工作或是长期的夜晚睡不好,这样代谢就会失去了平衡,使得人的免疫功能就会下降,使自己没有抵抗疾病的能力了。

  4、出现一些病,像高血压:没有规律的一些生活,这很可能会引发高血压的出现,失眠就会使人的血压进一步的提高。

  5、容易出现冠心病:长时间熬夜或者是睡不好的人,他的体内的代谢就会紊乱,血脂就会不正常,这样就会对心血管出现伤害,引起了一些冠心病。

  我们的身体好不好和很多的东西都是有关系的,如果我们有一个好的睡眠,我们的身体也就会很好,如果我们长时间的出现失眠,我们的身体健康就会逐步的下降,此时的一些疾病就会侵入我们的身体,如果我们出现了失眠的状况一定要重视,有必要的时候一定要去对身体进行检查医治。