小儿高血压多半与肾脏有关，如何预防小儿高血压？

　　现在社会生活条件变得越来越好，很多人得了一些富贵病，比如像高血压这种疾病就是其中之一，而且现在已经开始在小孩子身上也有高血压了，所以家长有必要对小儿高血压进一步的了解，小儿高血压多是继发性高血压，主要由于肾脏疾病引起的，还有的是心血管疾病引起。

　　小儿高血压的表现

　　小儿高血压分为好多种，主要与儿童的血压变高的程度，有没有一些原发病引起的等情况相关，一般轻度的小儿高血压并没有明显的症状，主要是在儿童体验时发现的，如果血压明显增高时会有头晕，恶心呕吐等症状。随着高血压病情的发展，可出现脑，肾，心血管方面的改变，会表现为眩晕，偏瘫等严重的症状。

　　小儿高血压的患者肾脏的损害表现一般不明显，到后期可以表现出来，一些有特殊疾病患者会出现心悸，多汗，体重变轻的症状。儿童高血压为继发性的为最多，其中近半数的患者与肾脏的疾病有很大关系。

　　预防小儿高血压

　　1、多活动儿童容易很懒，所以家长要看住孩子多运动，每天要进行必要的运动锻炼，所以要多运动来增强孩子的体质。

　　2、调整吃饭结构现在社会生活水平高，所以在吃饭上不要由着孩子，挑食偏食也是引起小儿高血压的原因，家长让儿童的营养全面吸收是很有必要的，多吃蛋白质，少吃肥肉。

　　3、减肥肥胖和高血压有很大关系，所以儿童肥胖一定要引起重视，严格控制儿童的体重是预防高血压的关键因素之一。

　　小儿高血压也是生活中比较常见的现象，现在生活条件好，所以在平时的生活中，让孩子多运动，运动可以消耗孩子身上的热量，这样才能让孩子健康的发育，有助于预防儿童高血压。还有就是在平时的饮食上，家长要积极的调整儿童的饮食结构，多吃鸡蛋，瘦肉，鱼等，少吃一些肥肉，奶油等。控制孩子的体重，可以有效的预防小儿高血压。